静岡の介護・みなサポ | 地域介護力・日本一都市（静岡市） 静岡・介護文化を育てる会 −オフィシャルサイト−

寝たきりの要介護5の父を在宅介護しています。
在宅介護をされている方にどんな毎日の流れで
介護されているのかを教えていただきたいです。
朝の時間の使い方で工夫していること、
夜は勤務の後の疲れの中、どのように過ごされているのか
知りたいです。
私は働きながらの介護なので、休みの朝は遅く起きがち
ですし、夜中に起こされたりすると次の日の勤務が
辛いです。
上手な時間の使い方や心の持ち方を教えてください。

エミさんどうもありがとうございます。
確かに、配食サービスや冷凍食品を利用すると
時間的にゆとりができて、いいですね。
少しお金がかかっても体力的に無理をしないのが
大切ですよね。
少しでも時間的身体的余裕ができると
介護のストレスも緩和されそうです。
色々サービスを調べてみます。

お金で解決できる部分はある程度利用していくのが
いいと思います。
配食サービスや冷凍食品などを利用して時間的にゆとりが
もてるようにするといいと思います。
手が抜ける部分は抜いていき、
夏美さんの健康を守ることを第一に考えてください。
介護で無理をするとどうしても体調を崩してしまいます。
まずは夏美さんの健康を一番に無理のないように
頑張ってください。