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投稿日 | : 2020/12/15(Tue) 12:09 |
投稿者 | : サチ |
参照先 | : |
母が認知症で、施設に入所しています。
夜、睡眠がきちんととれず、心療内科で睡眠薬を
処方されていますが、それでもあまり眠れないようです。
睡眠が十分にとれないことで日常生活への支障も心配です。
施設の方は認知症の人はそのような症状の人が多いとのこと、
主治医も軽めの睡眠薬で良いとのことです。
十分な睡眠がとれない場合のおすすめ対策があれば
アドバイスをお願いします。
投稿日 | : 2020/12/28(Mon) 12:44 |
投稿者 | : サチ |
参照先 | : |
利恵さん、ありがとうございます。
お腹が空いていないかなど身体的な状況、
そして不安感がないかなど精神的状況も
よく見ていきたいと思います。
好きな音楽を流すのも効果的なのですね。
試してみたいと思います。
心と体が安定するように色々と心がけていきたいと
思います。
ありがとうございました。
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