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静岡の介護・みなサポ | 地域介護力・日本一都市(静岡市) 静岡・介護文化を育てる会 -オフィシャルサイト-

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しぞ~かでん伝体操・認知症カフェ

静岡市では、行政や事業所ともに、健康で長生きを支援する活動を進めています。
このページでは
「しぞ~かでん伝体操」「認知症カフェ」に関することを紹介します。
静岡市のホームページには掲載されていない事業所を独自に調べ、一覧化しました。
健康で長生き、そして生きがいを感じる老後生活のためにお役立てください。

 しぞ~かでん伝体操
しぞ~かでん伝体操は、座位編と立位編があり、個々の状態に合わせて手足におもりをつけて行ないます。
おもりをつけた場合は、週2回程度が効果的といわれています。

しぞ~かでん伝体操を提供している事業所は大きく分けて2つ
①年齢制限や事前申し込みが必要といった静岡市の委託事業
②制限がなく、自由に参加ができるオープンスペースを提供
(情報提供:まはえ
となっています。
「みなサポ」では、健康で長生きを支援するための取り組みとして、
 静岡市で提供している情報に加え、独自で調べた情報を追加し提供しています。

①静岡市平成29年度運動器機能向上委託事業
 
※事前の申し込みが必要
日 程: 週1回16回コース 2時間程度
対象者
65歳以上の方で介護認定を受けていない方(※参加できない場合あり)
プログラム
 ●静岡市版介護予防体操「しぞ~かでん伝体操」
 ●歯っぴースマイル体操 ●指体操(脳活性化)
 ●委託事業所オリジナルプログラム
参加方法:下記一覧の委託事業所へ直接お申込みください。
(※定員あり)
静岡市平成29年度運動器機能向上委託事業所一覧(みなサポオリジナル)

②自由に参加ができるオープンスペース提供事業

 
※基本事前の申し込みは不用
日 程:週1・2・3など
(事業所により)
対象者
制限なし(事業所により)
プログラム
 ●静岡市版介護予防体操「しぞ~かでん伝体操」
 ●各事業所による
 ●オリジナルプログラム
                ■参加方法:下記一覧の事業所へお越しください。(※定員あり)
                
しぞ~かでん伝体操オープンスペース提供静岡市事業所一覧(みなサポオリジナル)

下記画像をクリック:映像をご覧いただけます。
   
しぞ~かでん伝体操(立位編) しぞ~かでん伝体操(椅子使用編)

 認知症カフェ
認知症カフェとは、認知症のご本人の居場所となり、また認知症の人を介護する家族の負担軽減を図ることなどを
目的としています。

参加対象者
 認知症のご本人や、認知症の人を介護するご家族です。
 そのほか、認知症に関心のある方や、ボランティアの方など、
 
どなたでもご参加いただくことができます。

開催場所
 下記「会場等一覧表」に、カフェ名称・会場・連絡先・日程・参加料について掲載。
 
詳細は、各会場へお問い合わせください。
静岡市認知症カフェ会場一覧(みなサポオリジナル)


 お願い:情報をお寄せください!!
自事業所でも、しぞ~かでん伝体操や認知症カフェを同じように提供している。
少し形は違うけれど、地域の方の健康長寿への取り組みをしている・・など、情報提供をお願いします。